Detoxen innebar:
- ingen fast foda pa 7 dagar
- 140 ml citronsaft, cayennepeppar och 140 ml lonnsirap ar istallet "maten"
- att dricka 1 liter saltvatten pa morgonen + 4 liter vanligt vatten under dagen
- att jag bara far dricka pepparmint, kamomill eller hemgjort te (p.g.a kaffein och andra effekter)
- lidelse
- hunger
- men i slutandan, renhet?
Dag 1
Jag vaknar och kanner av lite illamaende efter mina snedsteg foregaende dag innehallandes gluten och mjolk i mangder. Ska jag gora en detox borde jag ju passa pa innan att ata det jag inte kan, och sen rena. Tanker dock forst pa frukost men inser snabbt att nej Bodil, ingen frukost denna vecka. En liten suck och sedan maste upp och mota den forsta matfria dagen.
Hinkar i mig 1 liter saltvatten. Plagsamt. Som en kallsup ute pa djupt vatten, sa kandes det. Saltvattnet ar inte min favorit i denna detox. For att skolja bort smaken av Stora Barriarrevet ur munnen tar jag en klunk av min hemmagjord flytande foda. Smaken ar sot, bitter och sur pa samma gang. Men inte sa farligt anda.
Stadar och yogar som vanligt. Lite trott och kanner av lite hunger, men varje gang hungern smyger sig pa tar jag en sipp av min mat.
Kom pa mig sjalv att tanka pa mat och nasta maltid hela tiden. "Ah, nu ar klockan snart tolv. Dags for lunch!" Men icke paminde hjarnan mig om snabbt. Fem minuter senare. "Ah, jag ar lite hungrig. Men snart ar det ju lunch." NEJ, Bodil. INGEN lunch.
Jag ar inte sa jattehungrig, det ar mest vanan att ata. Ha natt att gora, socialisera over en maltid, ta ett apple innan jag gar ut pa stan. Ni vet, sadana saker.
Sammanfattning: Jag gillar inte saltvatten.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Hei Bodil.
Jeg leser fortsatt dine berettelser som den beste reiseskildring jeg noensinne har lest. Jobben med å finne et godt forlag og gi ut din reisedagbok på er kun en utfordring, og utfordringer er jo til for å løses ...
Din nye hverdag er veldig interresant. Et godt norsk ordtak sier at "en får ta skikkene dit en kommer", og det samme vet jeg også finnes på svensk. Et annet sier at "tro kan flytte fjell", og nå ser det mest ut som at du har konvertert til en viss tro og er midt inne i ramadan. - Om det er noen trøst så avsluttes ramadan'en med stor fest og mye gode mat ...
Jeg ønsker deg fortsatt lykke til og nye spennende opplevelser.
Kos, med beste hilsen fra
Jostein :-)
Hej älskade syster. Strongt av dig att detoxa, fy farao vad jobbigt det låter. Okej om man bara kan sitta still på rumpan hela dagarna men det verkar ju fortf. som om du arbetar hårt! =) Själv har jag börjat med LCHF igen, måste bli fit inför resan, mohahaha. Älskar dig. Puss och kram
Skicka en kommentar