Detta yogacenter har forvandlat mig. Och kanske staden har ett finger med i spelet ocksa..
Jag vaknade i mandags och det forsta jag tankte var: "idag vill jag inte ha kaffe. Idag slutar jag med kaffe."
Och sa var det med det. Har forsokt sluta med kaffe lange och far en enorm huvudvark och blir sa argsint mot min omgivning att jag gett upp. Men jag vet inte vad som skedde i mina drommar mellan sondagen och mandagen, men det ma ha varit kraftfullt for jag har inte kant nagot alls. Inget kaffesug eller trotthet.
Kan inte heller ata socker, bullar, choklad och sadana sotsaker langre. Tar jag en tugga blir jag nastan illamaende av sotheten. Detta forvanar mig. Jag ar ju smatt kand for mitt sotsug och aptit. Jag ater som en hast fortfarande dock. Det vill jag aldrig sluta med, mumma!
Springer/powerwalkar varje kvall, yoga varje morgon, stadning i mellan som branner upp en del kalorier.
Och nasta vecka tar jag allt detta ut pa spetsen och gar pa detox. The Lemon Detox Diet. Ingen mat pa 7 dagar. Jag ska istallet dricka lonnsirap med cayennepeppar, saltvatten och citronsaft. Inte mumma.
Men en riktig utrensing skulle verkligen sitta fint just nu. Och en bra utmaning dessutom. Startar pa mandag och kor pa lonnsirapen i 7 dagar, darefter 3 dagar med olika hemgjorda juicer.
Jag bavar mandagen samtidigt som det ska bli harligt. Ska baka kakor ikvall och njuta av varje maltid denna helg.
Pa mandag far ni hora hur det gar. Om ni vill hora mig klaga pa hur hungrig jag ar dvs..
klem till alla.
(Klockan nio pa kvallen den 16:e dec ar jag faktiskt i Ostersund dessutom. Yay eller Nay..?)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Fy faderullan! Det låter plågsamt med den där detox-grejen! Ser fram emot att høra hur det känns i magen och kroppen!
Kram och Puss från Mamsen
Håller med föregående talare, det låter plågsamt! Men skönt. Ser fram emot jul så man får träffa dig lite, det är ändå rätt snart ju. Själv har jag ju börjat praktik, en massa galningar och jag!! :) Puss och kram
det är häftigt hur man kan kontrollera sin hjärna och förändra sin relation till mat. När jag ser en bit chocklad nu för tiden tänker jag bara på hur mycket god mat jag kan äta istället för den där lilla chockladbiten energimässigt så då är det inte ens lockande.. kort och gott - jag äter heldre en stor, stor middag än en 100g chockladkaka! Jag blir nästan upprörd när föräldrar köper lördagsgodis till små små barn vars energiinnehåll överstiger en vuxen människas dagsbehov.
..men man blir sjuk i huvet att att tänka på det för mycket..
Jag ska också göra en detox kanske, med tarmsjöljning och hela faderullan om det inte blir för dyrt.. although jag är lite skeptisk till sånt här för det kan orsaka ämnesomsättnings störningar..
pusspåre!
Skicka en kommentar